Über
NAGYkiro-Therapie
Nagy Gábor vagyok, rehabilitációs masszázsterapeuta.
2018 óta foglalkozom mozgásszervi panaszok kezelésével, 2019 óta pedig főállásban segítem vendégeimet Mohácson. Az elmúlt évek során több ezer kezelést végeztem el, így széles körű tapasztalatot szereztem a nyak-, hát-, derék-, váll- és végtagpanaszok kezelésében.
Szemléletem szerint a fájdalom és a mozgásbeszűkülés hátterében ritkán áll egyetlen izom vagy ízület problémája. A modern életmód, a mozgáshiány, a tartós ülőmunka, az ismétlődő terhelések, sérülések és a stressz egyaránt hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a szervezetben kompenzációs minták alakuljanak ki.
A kezelések során biomechanikai szemléletben dolgozom. Nem csupán a fájdalom helyét vizsgálom, hanem a teljes mozgásláncot, az izmok, a fasciahálózat, az ízületek és az idegrendszer egymásra gyakorolt hatását is.
Tapasztalataim szerint sok esetben az idegrendszer védekező mechanizmusai tartják fenn a fokozott izomfeszülést és a mozgásbeszűkülést. Ezért a kezelések elsődleges célja a triggerpontok, a fasciális feszülések és az idegrendszeri védekező mintázatok oldása. Amennyiben ezek rendeződése után is fennáll az ízületi mozgáskorlátozottság, célzott mobilizációs vagy trakciós technikákat alkalmazok.
Munkám során mélyizom terápiát, triggerpont kezelést, fasciális technikákat, manuális ízületi mobilizációt és trakciós fogásokat alkalmazok. A kezeléseket mindig az egyéni állapothoz igazítom, ezért nincs két teljesen egyforma kezelés.
Megfigyelésem szerint a mozgásszervi panaszok jelentős része nem kizárólag az adott fájdalmas terület problémája. Egy vállfájdalom, nyaki fájdalom vagy végtagzsibbadás hátterében gyakran több izomcsoport, fasciahálózati kapcsolat vagy biomechanikai eltérés együttes hatása állhat. Ezért a vizsgálat és a kezelés során mindig a teljes összefüggésrendszert keresem.
Célom, hogy vendégeim fájdalma csökkenjen, mozgásuk szabadabbá váljon, közérzetük javuljon, és minél hamarabb visszatérhessenek a számukra fontos mindennapi tevékenységekhez.
Hiszem, hogy a rendszeres mozgás, a tudatos terhelés és a célzott manuális kezelések együttesen jelentősen hozzájárulhatnak a jobb életminőséghez és a hosszú távon is fenntartható mozgásszervi egészséghez.
